Неделя здоровья матери и ребенка

     Неделя здоровья матери и ребёнка в России

С 30 марта по 5 апреля 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей здоровья матери и ребёнка.

 Здоровье матери и ребёнка — основа благополучия общества. Забота о нём начинается задолго до беременности и продолжается после родов.

На что важно обратить внимание?

 Планирование беременности

Будущим родителям рекомендуется:

•отказаться от вредных привычек;

•пройти прегравидарную подготовку;

•регулярно проходить диспансеризацию репродуктивного здоровья;

•посещать профилактические осмотры.

Грамотная подготовка снижает риски осложнений и создаёт оптимальные условия для зачатия и вынашивания здорового малыша.

 Контроль во время беременности

Регулярное наблюдение у акушера гинеколога и прохождение скринингов — ключевые меры для здоровья мамы и малыша:

•пренатальный скрининг помогает выявить риски развития аномалий на ранних сроках беременности;

•неонатальный скрининг позволяет в первые дни жизни диагностировать тяжёлые наследственные и врождённые заболевания и своевременно начать лечение.

 Здоровый образ жизни

Важные составляющие благополучия будущей мамы:

•сбалансированное питание;

•умеренная физическая активность (йога для беременных, плавание, прогулки на свежем воздухе);

•полноценный сон;

•полный отказ от курения, алкоголя и наркотиков.

 Грудное вскармливание

Оптимальный выбор для питания новорождённого:

•материнское молоко содержит все необходимые питательные вещества и антитела для укрепления иммунитета малыша;

•для мамы кормление грудью способствует восстановлению организма после родов и снижает риск ряда заболеваний.

 Важно: реклама детских молочных смесей порой создаёт ложное впечатление их превосходства над грудным молоком. Однако ни одна смесь не может полностью заменить уникальный состав и полезные свойства грудного молока.

 Вакцинация детей

Следование Национальному календарю профилактических прививок — надёжный способ защитить ребёнка от опасных инфекций. Вакцинация помогает предотвратить развитие серьёзных заболеваний и их осложнений.

 Послеродовой период

Первые шесть недель после родов — критический этап для здоровья матери и ребёнка. В это время особенно важны:

•поддержка близких людей;

•грамотное консультирование по вопросам грудного вскармливания;

•организация правильного ухода за новорождённым.

 Помните: забота о здоровье матери и ребёнка — это комплексный процесс, который требует внимания на каждом этапе: от планирования беременности до поддержки в послеродовой период.